Veckosallad
| By | Jonas Eklundh |
| Servings | 20 port. port |
Ingredienser
- 1 kg morötter
- 1 kg vitkål300 kcal, 1.0 g fett, 47.0 g kolhydrater

- 1 purjolök
- 1 röd paprika
- 1 grön paprika
- 1 dl äppelcider-vinäger30 kcal, 0.0 g fett, 7.0 g kolhydrater

- 1/2 dl olivolja10608 kcal, 1200.0 g fett, 0.0 g kolhydrater

- 1/2 dl rapsolja10608 kcal, 1200.0 g fett, 0.0 g kolhydrater

- 1 msk salt
- 1 msk italiensk salladskrydda
Så här gör du
- 1.
- Skala morötterna.
- 2.
- Riv vitkål och morötter, gärna på matberedarens rivskiva.Skölj, ansa och skiva purjon.
- 3.
- Skölj, kärna ur och strimla paprikorna tunt.
- 4.
- Koka upp olja och vinäger i en kastrull.
- 5.
- Tillsätt salt och krydda.
- Låt marinaden svalna och häll den sedan över grönsakerna.
- Blanda väl.
- Denna sallad håller sig en vecka i kyl och är billig och nyttig.
0 Comments
Commenting as guest
