
Flygande Jakob

Av | Jonas Eklundh |
Typ | Huvudrätt |
Kategori | Fågel, Kyckling |
Extra | |
Tillfälle | |
Ursprung | |
Servings | 4 port |
Ingredienser
- 1 st grillad kyckling
- 4 st bananer
- 3 dl vispgrädde1122 kcal, 120,0 g fett, 9,0 g kolhydrater
- 0,5 dl chilisås40 kcal, 0,2 g fett, 8,3 g kolhydrater
- 1 msk vetemjöl
- 1 pkt bacon
- 1 dl jordnötter586 kcal, 49,0 g fett, 8,2 g kolhydrater
Så här gör du
- Stycka kycklingen i mindre bitar och lägg den i en ugnsform.
- Skala och dela bananerna och blanda med köttet.
- Vispa grädden och blanda med chilisåsen och mjölet
- Slå såsen över köttet.
- Gratinera i 225 grader i ungefär 20 minuter
- Strö över knaperstekt bacon och jordnötter.
- Servera med ris och grönt.
1 Kommentar