Hoppa direkt till innehåll
food

Coeur de filet provencale

oxfilevitlokJPG
Av Jonas Eklundh
TypHuvudrätt
KategoriKött
Extra
TillfälleFest
Ursprung
Servings4 port
Servera genas. Gärna med en sallad och ugnsbakade tomater
12345
Klicka på en stjärna ovan för att sätta ditt betyg
Ingredienser
  • 700 g oxfilé, mittbiten
  • 1 kg skivade potatis), tunt
    1020 kcal, 1,0 g fett, 238,0 g kolhydrater question
  • salt och peppar
  • rapsolja, till stekning
  • smör
  • Vitlökssmör
  • 75 g smör
    546 kcal, 61,5 g fett, 0,4 g kolhydrater question
  • 3 st riven vitlöksklyftor, pressad eller
  • 2 msk persilja
  • 10 droppar worcestershiresås
  • salt och peppar
Så här gör du
  • Putsa oxfilén ren från hinnor och senor.
  • Bryn den runtom i en stekpanna.
  • Salta och peppra väl.
  • Skala och skiva potatisen tunt, i matberdaren går det snabbt och lätt att skiva.
  • Skölj potatisen väl i rinnande vatten.
  • Häll av vattnet och torka potatisen med en handduk.
  • Stek potatisen med matolja i en het panna tills den har fin färg.
  • Stek i flera mindre omgångar, salta och peppra potatisen väl.
  • Lägg den stekta potatisen i en ugnsfast form.
  • Värm ugnen till 150 grader.
  • Sätt en stektermometer i mitten på oxfilén och lägg den ovanpå potatisen på formen och ställ in i ugnen.
  • Stek köttet till önskad innertemperatur (ca 60 grader för mediumstekt kött).
  • Blanda ingredienserna till vitlökssmöret för hand eller i en matberedare med knivinsatsen.
  • Ta ut formen och låt oxfilén vila ca fem minuter innan den skivas.
  • Höj ugnsvärmen till max.
  • Skiva köttet och lägg tillbaka ovanpå potatisen.
  • Fördela vitlökssmöret över köttet och ställ tillbaka formen i ugnen.
  • Låt stå tills vitlökssmöret nästan smält helt.
0 Kommentarer
Kommenterar som gäst